疫情这三年，已经有数起因为害怕感染，戴着口罩运动，最终送到医院急救，乃至于猝死的案例。
戴着口罩运动，到底有多大害处？
2020年5月，央视CCTV-4《今日亚洲》节目中，播放了韩国延世大学进行的一项真人实验，实验发现佩戴高性能口罩剧烈运动会增加身体心肺负担。
研究人员让参与实验的20多岁的健康男子以每小时3公里的速度在跑步机上慢慢行走，然后将时速加到6公里。随后研究人员对其心跳次数、血压、血氧饱和度进行测量。接着，男子戴上能阻隔94%细颗粒物的高性能口罩，进行同样的运动并测量数据。
实验结果发现，慢慢行走时，无论是否佩戴口罩，数据差异不大，但当步行加快以后，他佩戴口罩后的收缩压从124升至141，动脉血氧饱和度从96%降至95%。
韩国延世大学医学院研究人员表示，口罩被浸湿后，人的呼吸能力会下降10%至20%，也就是心肺功能只能发挥60%至70%。也就是说，佩戴高性能口罩进行剧烈运动，再加上口罩被浸湿后没有及时更换，会大大影响心肺正常功能。
所以，提醒大家不要盲目热衷于选择如N95一类的高性能口罩。因为这类口罩虽然防护性好，但不利于透气。在特殊情况下，可能影响身体健康。
